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Cours Vacances de Toussaint

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Cours Vacances de Toussaint

Publié par ASEJUDO jujitsu le 2017-10-12T21:40:35+0200

Judo : Cours adultes // Mardi et Vendredi 20h - 21h30 ... Taïso // Lundi et Jeudi - 20h30 - 21h30

Le Jujitsu ... La tradition martiale !

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Le Jujitsu ... La tradition martiale !

Publié par ASEJUDO jujitsu le 2017-09-15T23:29:59+0200

Utilisé par les samouraïs lors des combats à mains nues, le Jujitsu a été conservé par les milieux militaires et policiers. Étroitement lié au Judo d’un point de vue historique, il est aujourd’hui également un sport à part entière, accessible à tous et fondé sur le contrôle de soi et de l’adversaire.

Le TaÏso ... C'est quoi ?

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Le TaÏso ... C'est quoi ?

Publié par ASEJUDO jujitsu le 2017-09-13T19:32:09+0200

Le Taïso (préparation du corps en japonais) : À l'origine, le Taïso est un échauffement incontournable pour les athlètes. Depuis quelques années, il s’agit de séance de 60 minutes, accessible à tous y compris à ceux qui n’ont jamais pratiqué un « art martial ». Il n’y a ni chute, ni coup ou action violente, ce qui rend l’activité accessible et attrayante pour toutes les catégories d’âge.

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